Profeco advierte sobre productos que dicen ser light y no lo son
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) informó sobre los productos que dicen ser bajos en grasas o light, pero que realmente no cumplen con lo que dicen en su etiquetado.
La Profeco evaluó un total de 47 productos etiquetados como light, ligero, sin azúcar, reducido en azúcar, sin calorías, reducido en grasas y bajo en grasas.
La Profeco informó que algunos de los alimentos revisados no reducen al 100% la grasa o azúcares que los productos originales contienen en su etiquetado.
La Profeco recomendó a los consumidores leer las etiquetas e informarse y comparar antes de adquirir algunos de estos productos.
La Profeco publicó la lista de productos altos en grasa y azúcares, pero que realmente no lo son.
Leches Light
- Alpura light baja en grasa leche descremada, ultrapasteurizada adicionada con ácido fólico, vitaminas A y D. Baja en grasa | México| 1L. Esta leche reduce su aporte calórico 42 por ciento.
- Borden light baja en grasa leche parcialmente descremada ultrapasteurizada adicionada con vitaminas A y D. Baja en grasa |México |1L. Esta leche reduce su aporte calórico 34 por ciento.
- Lala light. Leche parcialmente descremada ultrapasteurizada adicionada con vitaminas A y D. Baja en grasa | México |1L. Esta leche reduce su aporte calórico 34 por ciento.
- Santa Clara light baja en grasa. Leche descremada, ultrapasteurizada adicionada con vitaminas A Y D. Baja en Grasa |México | 1L. Esta leche reduce su aporte calórico en un 41 por ciento.
Frijoles light
Además de estas leches, la Profeco informó sobre la existencia de otros productos light que no cumplen con lo que dicen en sus etiquetados, por ejemplo:
- Isadora bajos en grasa. Frijoles bayos bajos en grasa | México | 430 g. Tan solo reducen su aporte calórico 13 por ciento.
- La Sierra sin grasa. Frijoles bayos sin grasa | México | 580 g. Reducen su aporte calórico 47 por ciento.
Refrescos light
Según la Profeco, en los refrescos light que se revisaron, se demostró que contenían 100 por ciento menos de contenidos calórico; sin embargo, todos contienen edulcorantes tales como:
- Coca Cola light sin calorías. Refresco sin calorías. | México | 600 ml.
- Peñafiel sin calorías. Agua mineral sabor naranja sin calorías. Naranjada Ligera con agua mineral de manantial. |México |600 ml.
- Pepsi light sin calorías. Refresco sabor cola, sin azúcar sin caloría. | México |600 ml.
- Red Cola sin calorías. Refresco sin calorías. | México | 500 ml.
- Sidral Mundet sin calorías. Refresco sabor de manzana sin calorías. | México | 600 ml.
Bebidas de arándano, néctar, y bebida de soya
- Jumex bajo en calorías. Néctar de manzana bajo en calorías. | México | 1L. A pesar de que reduce el aporte calórico 64 por ciento, contiene azúcares.
- Ocean Spray Cranberry Classic light baja en calorías. Bebida de arándano. | Baja en calorías | México | 1L. Si bien reduce el aporte de calorías 92 por ciento, aún contiene azúcares.
- Ades reducido en azúcar. Alimento líquido de soya reducido en azúcar sabor mango, fortificado con zinc y 5 vitaminas. | México | 946 ml. Reduce el contenido calórico 31 por ciento; sin embargo, contiene azúcares.
Puedes consultar el estudio completo de Profeco sobre estos y más productos light aquí.
Altos contenidos de grasa
La Profeco detectó que todos los productos con altos contenidos de grasa como las mayonesas y aderezos, los cuales reducen su contenido de grasa disminuyendo su contenido energético, siguen conservando cantidades significativas de grasa.
Aunque digan sin azúcar, añaden azúcares, existen productos que por su naturaleza contienen azúcares, pero los fabricantes modifican la composición no adicionándolos, en mermeladas, cajetas, bebidas de frutas, néctares y catsups.
Profeco llama a consumir responsablemente
La Profeco informó que para reducir el sobrepeso es importante limitar el consumo de energéticos procedentes, principalmente, de la grasa.
Además, destaca que es importante el consumo de legumbres, cereales integrales, frutas y verduras.
También destaca la importancia de realizar actividad física de manera periódica, además de lograr un equilibrio energético para alcanzar un peso adecuado.
